輕質隔墻板的隔音效果可以通過以下幾種方式來判斷：
材質與面密度：首先，輕質隔墻板的材質和面密度是影響隔音效果的關鍵因素。面密度高的墻板通常具有更好的隔音效果。同時，輕質隔墻板中的材料，如EPS材料，也會影響其隔音性能。因此，在選擇隔墻板時，可以關注其材質和面密度，以初步判斷其隔音效果。
空氣層與吸音材料：墻體的構造，特別是雙層墻面構造中的空氣層，以及使用的吸音材料，也會影響隔音效果。如果墻體采用雙層構造并在兩層之間留有空氣層，或者使用了有效的吸音材料，那么其隔音效果可能會更好。
隔聲質量定律：輕質隔墻板的隔音效果還可以根據建筑聲學的“隔聲質量定律”來判斷。即隔聲量與構件單位面積的重量成正比，面密度每增加一倍，隔聲量大約提高4~5分貝。這可以作為評估隔墻板隔音效果的一個參考。
實際測試：最直觀的方式是在實際環境中對輕質隔墻板進行隔音效果測試。可以在封閉空間內模擬真實使用環境，通過測量不同頻率和強度的聲音在隔墻板前后的傳播情況，來評估其隔音效果。
綜上所述，判斷輕質隔墻板的隔音效果需要綜合考慮其材質、構造、面密度、吸音材料的使用以及實際測試等多個方面。在實際購買和使用過程中，建議參考產品測試報告和認證標準，以確保所選的隔墻板能夠滿足預期的隔音效果。